Cardápio
Setembro / 2026
O cardápio muda todo mês. Marmitas de 350 g, caldos de 400 ml. Monte seu kit da semana ou do mês pelo WhatsApp; os pratos premium saem por R$ 34,00 a unidade.
Marmitas congeladas
Arroz de Beterraba com Pernil Desfiado
Arroz branco cozido com beterraba, servido com pernil desfiado, alho, cebola, tomate, pimentão, salsão e ervas frescas. Acompanha couve refogada.
Arroz de Forno Fit com Patinho e Legumes
Arroz branco com patinho moído, alho, cebola, cenoura ralada, tomate, chuchu ralado, salsão, molho de tomate e ervas frescas, finalizado com queijo ralado.
Batata Gratinada com Patinho ao Molho
Batata inglesa gratinada com queijo e molho bechamel, servida com patinho moído, cenoura, vagem, molho de tomate, alho, cebola e especiarias.
Batata Recheada com Frango Desfiado
Batata inglesa cozida e amassada com requeijão light, coberta com frango desfiado ao molho de tomate e finalizada com ervas frescas.
Brócolis Gratinado com Alho-Poró
Brócolis gratinado com alho-poró, queijo e molho bechamel. Acompanha arroz branco e feijão carioca.
Chilli Mexicano
Patinho moído com cebola, feijão preto, molho de tomate, pimentão, pimenta dedo de moça, especiarias e ervas frescas. Acompanha arroz branco.
Escondidinho de Batata com Frango
Frango desfiado com alho, cebola, tomate e ervas frescas, coberto com purê de batata com manteiga e leite. Acompanha beterraba e cenoura.
Espaguete com Ragu de Carne
Espaguete ao ragu de paleta bovina com alho, cebola, tomate, salsão, cenoura, vinho tinto seco, especiarias e ervas frescas.
Fajitas de Frango
Frango grelhado em cubos com pimentões, cebola, tomate, especiarias e ervas frescas. Acompanha arroz branco e feijão preto.
Franguinho de Vó
Coxa e sobrecoxa de frango cozidas ao molho de tomate com cebola, alho, cenoura, batata e ervas frescas. Acompanha arroz branco e feijão carioca.
Lasanha de Frango
Massa de lasanha com frango ao molho de tomate com especiarias e ervas frescas, intercalada com molho branco e queijo.
Lombo Recheado ao Molho
Lombo suíno recheado com cenoura, cebola, pimentão, alho-poró e salsão. Acompanha arroz branco e feijão carioca.
Lombo Bulgogi
Lombo suíno em cubos com marinada coreana bulgogi — shoyu, açúcar mascavo, óleo de gergelim torrado, pimenta gochujang, gengibre, alho, pera ralada e cebolinha. Acompanha arroz branco e repolho refogado.
Panqueca Verde de Frango
Massa de panqueca de espinafre recheada com frango desfiado, alho, cebola, tomate e ervas frescas, coberta com molho sugo e queijo. Acompanha arroz branco com cenoura ralada.
Pernil de Estádio Maromba
Pernil desfiado com cebola, alho, pimentão, azeitona, tomate e ervas frescas. Acompanha batata-doce assada e cenoura com brócolis.
Patinho Moído com Quiabo e Tomate
Patinho moído com alho, cebola, quiabo, tomate, especiarias e ervas frescas. Acompanha arroz branco e feijão preto.
Toscana Acebolada com Purê de Batata
Linguiça toscana acebolada com purê de batata inglesa feito com manteiga e queijo. Acompanha arroz branco e feijão preto.
Vaca Atolada
Paleta bovina em cubos cozida com mandioca e especiarias. Acompanha arroz branco e feijão carioca.
Pratos premium
Não entram nos kits promocionais. Valor avulso por unidade.
Tilápia Grelhada no Creme de EspinafreR$ 34,00
Tilápia grelhada coberta com creme de espinafre e queijo. Acompanha arroz branco e tomate assado.
Tilápia Empanada na PankoR$ 34,00
Filé de tilápia empanado na farinha panko. Acompanha arroz branco, feijão carioca e purê de batata.
Risoto de Beterraba com GorgonzolaR$ 34,00
Arroz para risoto com beterraba, alho, cebola, caldo de legumes e vinho branco seco, finalizado com gorgonzola, manteiga e ervas frescas.
Caldos
Caldo Verde com Bacon e Paio
Caldo de mandioca com couve batida, alho, bacon, paio, caldo de legumes natural, especiarias e ervas frescas.
Creme de Tomate com Batata
Tomate e batata batidos com caldo de legumes natural, alho, cebola, especiarias e ervas frescas, finalizado com queijo ralado.
Sopa de Letrinhas
Batata, cenoura e mandioquinha batidas com alho e caldo de carne natural, com macarrão letrinhas, especiarias e ervas frescas.
Quitutes congelados
Dadinho de Tapioca
Dadinho de tapioca granulada com queijo coalho, pimenta-do-reino e leite.
Coxinha Fit de Frango
Massa de mandioca recheada com frango desfiado e creme de ricota light, com especiarias e ervas frescas, empanada em trigo, ovo e farinha panko.
Bolinho de Carne Fit
Massa de mandioca recheada com paleta bovina desfiada, especiarias e ervas frescas, empanado em trigo, ovo e farinha panko.
Fotos dos pratos ainda não disponíveis — cardápio exibido só com texto.
Kits promocionais
Feche um kit e pague menos por unidade
Pratos premium, caldos e quitutes não entram nos kits. Pratos premium: R$ 34,00 a unidade; caldos e quitutes, valores pelo WhatsApp.